Thêm một tin nhắn đẹp chúc tết và chào đón năm mới 2014

Khi bạn chuẩn bị sóng lời từ biệt với thêm một năm và chào đón năm 2014 với hy vọng một cảm giác lạc quan và phấn khích , tôi cược rằng bạn đã có một đích hay hai lên tay áo của bạn trong năm mới .

Nó có thể hoặc không thể là một độ phân giải năm mới cho mỗi gia nhập . Trong thực tiễn, nó có thể không được viết ra, nhưng tôi đặt cược có điều gì đó ẩn trong đạt nether của tâm tưởng của bạn . Một số đích , hoặc thay đổi cá nhân đó sẽ làm cho bạn cảm thấy tốt nếu bạn đạt được nó trong năm 2014.

Nó có thể được bỏ hút thuốc, mất đi một tẹo trọng lượng, chạy ga đua 10k, dành nhiều thời gian với những người quan trọng đối với bạn (gợi ý: mà có nhẽ không phải là ông chủ của bạn ) hoặc thậm chí dập tắt nạn đói thế giới vào giữa tháng Ba.

Nó không phải là kỹ năng đọc tâm trí của tôi cho tôi biết rằng tôi gần như chắc chắn đúng. Nó chỉ đơn giản thực tế là vào cuối năm nay gây ra nhiều người để đưa cổ phiếu và chí ít trợ thời , phản ảnh về cuộc sống của họ . Dân gian đặc biệt là khôn ngoan như bạn biết rằng đã dành thời gian và công sức để đọc blog tự phát triển như thế này.

Thực tại đáng buồn là dù rằng , nói thống kê bạn đang gần như chắc chắn cam chịu thất bại trước khi bạn thậm chí bắt đầu . Tôi biết đó là khó khăn , nhưng hey không bắn người đưa tin.

Tôi đã thấy nhiều nhân vật được trích dẫn như thế nào nhiều người thành công trong việc thay đổi lâu dài với nhiều năm mới Nghị quyết, nó không bao giờ nhiều hơn khoảng 5% , và những tỷ lệ cược bốc mùi .

Vâng, bữa nay chúng ta sẽ nói về một số nguyên tắc cơ bản trong việc giúp bạn ngăn xếp sao cho có lợi của bạn và kiên cố rằng bạn không phải là một trong những 95% còn sót lại tự hỏi , những gì đã xảy ra? .

Có một câutin nhan tetnói cũ mà đi " Nếu không có gì thay đổi , không có gì thay đổi " và nó hoàn toàn miêu tả tình hình cho hồ hết mọi người thiết lập năm mới các Nghị quyết.

Cố kỉnh hơn để làm cái gì đó đã thường thất bại không phải là khả năng mang lại thành công như bạn có thể hình dong. Nó có thể đôi , nhưng như một quy luật trong những tình huống này nó trở nên một quy luật giảm dần và chỉ cung cấp chừng độ gia tăng của sự thất vọng .

Để thực hành đổi thay lâu dài bạn cần phải làm điều gì đó khác biệt đáng kể đó là điều mà nhiều người chừng như bỏ lỡ . Bằng cách làm theo những lời khuyên trong bài này tôi sẽ đảm bảo bạn sẽ tăng khả năng đạt được mục tiêu của mình trong năm nay theo cấp số nhân .

Viết It Down

Tôi gần như xấu hổ để được đánh máy này . Gần, nhưng không hoàn toàn có tức là . Tôi thậm chí chẳng thể bị làm phiền để giải thích lý do tại sao đích bằng văn bản theo cấp số nhân nhiều khả năng trở nên hiện thực hơn mục tiêu mà chỉ là nổi vòng đầu của bạn . Tôi tin tưởng.#, Họ chỉ cần .

Cho nên, nếu bạn đã biết rằng , lý do vì sao bạn đã khôngtin nhan tetviết đích của bạn xuống?

Nếu bạn không thể dành 45 đến 60 phút để ngồi xuống và viết ra những gì nó là quan trọng với bạn , sau đó nó chẳng thể là quan trọng. Đây là một thời đoạn cần thiết mà mọi người gần như luôn luôn bỏ qua . Không là một trong những vong linh bị mất. Ngăn chặn một giờ trong kế hoạch của bạn ngồi xuống và đi qua những giấc mơ và ước muốn của bạn và bạn sẽ nhìn lại thời điểm đó là vào cuối năm 2014 như giờ tốt nhất bạn xài.

Nếu bạn cần trợ giúp thiết lập đích tốt sau đó kiểm tra trang web của tôi hoặc Google sáng dạ hơn ( không SMART ) đích .

Trong thời gian này đặc biệt để ý đến suy nghĩ về cảm giác của bạn về mục đích vì chưng nó đó là những gì sẽ giữ cho bạn có động lực nếu và khi giai đoạn khó khăn .

Mục đích cần phải được vui vẻ và không phải là một việc vặt. Đây là phần còn lại của cuộc sống của bạn, bạn đang đồ mưu hoạch ra ở đây , nếu bạn không thể có được mừng về nó sau đó bạn thực sự cần phải làm một số rốn nghiêm trọng nhìn và nhìn chằm chằm giày.

Thay đổi nhận dạng của bạn

Nếu bạn thấy mình là một người hút thuốc , khó khăn làm thế nào để bạn nghĩ rằng nó sẽ bỏ thuốc lá ? Nếu bạn thấy mình là một người béo chỉ nỗ lực giảm một tí trọng lượng , làm thế nào soát và khó khăn sẽ được?

Khả năng đổi thay danh tính của bạn và không bao giờ được gắn vào bất kỳ một bản sắc là một trong những kỹ năng phát triển cá nhân chủ nghĩa đánh giá dưới nhất . Nó cũng là một mà ai cũng có thể có được nếu họ đích thực muốn . Bạn cũng có thể quyết định những gì bản sắc bạn muốn nắm lấy .

Tính danh của bạn không phải là công việc của bạn , nó không phải là kích tấc y phục của bạn , nó không phải trẻ mỏ của bạn , nó không phải là bạn bè của bạn và may mắn cho tôi là fan ái mộ Rams nó không phải là đội thể thao yêu thích của bạn . Cả thảy những đóng góp cho bạn như một người , nhưng đó là vơ họ làm, chỉ đóng góp vào quơ lớn hơn nhiều.

Nếu tôi mất khả năng nghe vào mai sau cuộc sống Huấn Luyện sẽ là mộttin nhan tettí khó khăn . Trong thực tiễn trong ngắn hạn nó sẽ được nhiều hơn hoặc ít hơn không thể. Đó sẽ là một Downer vày tôi yêu những gì tôi làm .

Tôi cũng nhận ra rằng nó có thể được đưa ra khỏi tôi tại một thời khắc thông tin và do đó nếu tôi đính kèm tính danh của tôi để trở thành một huấn luyện viên cuộc sống, những gì xảy ra sau đó ? Tôi đánh mất bản sắc của tôi ; tôi phải xây dựng một khác hay tôi chỉ , mặc dù lâm thời , một ai ?

Tất nhiên câu đáp cho cả thảy những câu hỏi này là không có . Tôi vẫn còn cùng một người tôi trước đây. Ok, hiện thời tôi có âm lượng của TV một tẹo ở phía cao và tôi đã thực hành để la hét rất nhiều, nhưng tôi vẫn còn tôi . Đó là bởi vì công việc của tôi không bao giờ có thể bằng tính danh của tôi .

Nếu bạn đang cố gắng để thay đổi một hành vi điều lớn nhất bạn có thể làm để đảm bảo thành công là đổi thay tính danh của bạn . Dùng giảm cân là một thí dụ . Nếu bạn chối từ để xem mình là một người béo, nhưng tập hợp mọi ráng để tin rằng bạn là do bản chất một người mỏng nhất thời trong một thân thể người béo , những gì hiệu quả bạn có nghĩ rằng sẽ có ?

Ắt của một hình ảnh bất ngờ nội bộ của bạn là trực tiếp mâu thuẫn với những gì bạn đang xem khi bạn nhảy trên quy mô . Trong tâm khảm của bạn, bạn là một trọng lượng khỏe mạnh và thiết lập một ngắt kết nối thoải mái giữa những gì bạn nhìn thấy và những gì bạn tin về bản thân . May mắn thay vô thức của bạn không thích kiểu này của sự bất hòa nhận thức và nó sẽ đi làm thay cho bạn để giúp bạn đáp ứng hình ảnh nội bộ của bạn .

Nếu bạn chuyển đổi tính danh của bạn và cách bạn xem chính mình, làm cho đổi thay này sẽ được chóng vánh do bạn sẽ không tiêu pha quơ năngtin nhan tet 2014lượng của bạn vào việc chống hệ thống niềm tin của riêng bạn.

Có một số điều bạn có thể làm để trợ giúp như được nhận thức của tiếng nói bạn dùng để diễn tả bản thân cho người khác và cho chính mình . Và ngay làm điều gì đó mà phá vỡ với cách bạn đang xem mình có thể là rất hữu dụng. Một thí dụ về điều đó có thể được nếu bạn thấy mình là một người lúc , cam kết tham dự các hoạt động nhóm một cách liền tù tù .

Mường tượng

Thanh cách hiệu quả nhất không mặc dầu là sử dụng trực giác như một công cụ để thay đổi cách bạn nhìn thấy chính mình. Hình hoạt động!

Đây không phải là woo -woo thứ , đó là mộttin nhan tetphương pháp đã được chứng minh một cách khoa học đã thế và tin tưởng của việc thay đổi thành công lâu dài.

Hãy mường tượng đi bộ về nhà từ một công việc mới một ngày. Bạn đột nhận ra có một cánh đồng cỏ dài, bạn có thể dùng để cắt giảm 20 phút tắt đi bộ của bạn. ( Nếu bạn sống ở New York, bạn sẽ cần một trí mường tượng tuyệt trần cho một này . )

Lần trước nhất vài lần bạn đi bộ qua bãi cỏ, bạn chỉ có thể nhìn thấy cách mà bạn đã đi ngày hôm trước. Tuy nhiên , sau khi 10 hoặc 20 lần đi qua lĩnh vực này, bạn có thể thấy rõ một con đường bắt đầu hình thành . Sau 100 lần quơ các cỏ mòn đi .

Rồi một ngày có một người dân cày với một khẩu súng săn và con chó lớn đang chờ bạn ở cuối con đường. Hiện, chúng ta hãy giả tỉ bạn lạm dụng súng của chúng tôi là một softy lớn và ông cho phép bạn sử dụng con đường đó miễn sao bạn muốn . Tỷ lệ cược rằng lần sau khi bạn đi bộ qua bãi cỏ, bạn có một hướng hơi khác nhau là gì? Mỏng để không sẽ đoán của tôi . Sau khi tuốt , bạn biết con đường này hoạt động và bạn có một đáng yêu, con đường dễ dàng để điều hướng. Tại sao nguy cơ tham cách khác?

Mặt khác , nếu dân cày Giles bắt đầu chụp ảnh nồi vào bạn và sportingly cho phép con chó cố kỉnh để bắn bạn cũng như trước khi phát hành nó chìm gnashers của nó vào phíatin nhan tetsau của bạn , sau đó bạn sẽ có thể tìm thấy một cách mới về nhà một lần phát hành từ bệnh viện . Bạn tuyển lựa không chống lại reacquainting mình với Fido .

Lần sau khi bạn đi bộ về nhà , bạn phát hiện đồng cỏ khác xa hơn trên con đường này . Quá trình hao hao bắt đầu xảy ra. Chỉ có thời gian này , con đường ban sơ bạn tạo ra trong đồng cỏ rốt cuộc đã bắt đầu phát triển trở lại . Đó là khá nhiều những gìtin nhan tetsẽ xảy ra khi chúng ta hình thành những suy nghĩ trong tâm não của chúng tôi .

Lần trước nhất chúng ta có một tư tưởng mới , đó là một kẻ yếu đuối mà được cát đá vào mặt củatin nhan tetmình bằng cách suy nghĩ và niềm tin mạnh mẽ . Mỗi khi bạn nghĩ suy lại nghĩ suy , tuy nhiên, nó phát triển trong sức mạnh như con đường trở nên vật lý xác định tốt hơn. Không chỉ vậy, nhưng nếu nghĩ suy mới là một niềm tin rằng mâu thuẫn với một trong những bạn hiện đang nắm giữ , niềm tin cũ bắt đầu teo và chết.

Điều này giúp giải thích vì sao chúng tôi có khuynh hướng có những nghĩ suy tương tự nhiều lần và vì sao mọi người thường gặp khó khăn chụp vòng thụ động của nghĩ suy . Con đường được thành lập. Nó chỉ là dễ dàng hơn so với vậy để suy nghĩ về một cái gì đó mới để tạo thành một kết nối mới trong não.

Hình ảnh là một cách cực kỳ thành công và đơn giản để tăng tốc quá trình này. Nó đánh lừa bất tỉnh tin rằng bạn đã làm điều gì đó trước khi bạn thực hiện nó .

Xem xét

Viết ra đích là tinh ma . Xem xét chúng một cách thẳng tính cũng không kém phần quan yếu. Mục tiêu của bạn nên được năng động và không bao giờ đặt trong đá . Kiểm tra với họ để truyền cảm hứng , tiếp thêm sinh lực và cổ vũ chính mình . Suy nghĩ bạn đang ' không ' hay thành công không đến một cách dễ dàng như đợi mong không phải là một cái cớ để tránh nhìn vào mục tiêu của mình hoặc bỏ vào chúng hoàn toàn.

Định lại bất kỳ suy nghĩ bị động . Nếu bạn không làm cũng như bạn muốn, xem kết quả bạn nhận được thông báo phản hồi như , bởi vì đó là xác thực những gì họ đang có. Nếu không có thông tin phản hồi hoặc thụ động hay tích cực , chúng tôi sẽ không bao giờ biết khi nào thực hành thay đổi và những thay đổi để thực hành.

Hãy thử và coi xét nơi bạn đang ở chí ít một lần một tháng hoặc thậm chí hàng tuần . Không đi các loại hạt và dù rằng trở nên ám ảnh với quờ quạng các tham số đo trong tầm nhìn. Bạn sẽ có những ngày tốt và bạn sẽ phải xấu nói , đó chỉ là cách nó và đó là khuynh hướng dài hạn tổng thể đó là bít tất những vấn đề.

Bạn có thể làm cho những đổi thay bạn muốn thực hành và bạn có thể bắt đầu để làm cho họ bất cứ khi nào bạn đã sẵn sàng để làm như vậy , mà nhiều không chắc chắn. Những gì không kiên cố là liệu bạn sẽ nhọc lòng để làm như vậy, hay toàn bộ những ý định tuyệt trần của bạn chấm dứt chúng tôi như là chỉ đó và thời gian này năm tới, chúng tôi đang có cuộc nói chuyện cùng .

Theo nguồnhttp://taivenet.Blogspot.Com/2013/12/en-tham-thuong-hai-dip-chuc-mung-nam.Html